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  产后抑郁治疗

  产后抑郁症是指女性生完孩子后心理出现问题，伴随的症状是表情阴郁，无精打采，困倦，易流泪、哭泣。医学数据表明，产后抑郁症的发病率在15%～30%。典型的产后抑郁症于产后6周内...

  产后  104产后 / 2022-07-25

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  产后肥胖的症状

  产后肥胖是由怀孕时引起丘脑下部功能紊乱，从而导致脂肪代谢紊乱，脂肪量增加而形成肥胖。产后肥胖是常见的产后病态反应，主要表现为身体水肿、肌肉松垮不紧致、体质发生改变...

  产后  76产后 / 2022-07-25

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  产后瑜伽的好处

  产后瑜伽练习是为了促进骨盆运动，不论是自然生产还是剖腹生产做产后瑜伽都是有好处的，不过因生产方式不同，产后恢复情形也有好有坏，可依个人体质进行练习，产后瑜伽的动作...

  产后  102产后 / 2022-07-25

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  产后修复的作用

  所谓产后修复，就是分娩后的产妇接受一些专业的康复治疗，促进产后身体恢复的一种过程。产后修复包括了体型修复、心理修复等方面，女性在恢复期间一定要注意营养饮食的均衡。...

  产后  130产后 / 2022-07-25

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  产后出血的饮食

  胎儿娩出后24小时内出血量超过500mL者称为产后出血，80%发生在产后2小时内。晚期产后出血是指分娩24小时以后，在产褥期内发生的子宫大量出血，多见于产后1～2周。产后出血是分娩期...

  产后  189产后 / 2022-07-25

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  产后如何收腹

  产后收腹是治疗女性产后腹部松弛和脂肪堆积等问题，以重塑完美身材。由于腹部在妊娠过程中过度伸展，100%产后女性都会出现腹部松弛，造成子宫腔扩大不能及时恢复，容易导致脂肪...

  产后  104产后 / 2022-07-25

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  产后肥胖的诊断

  产后肥胖是妊娠引起的下丘脑功能紊乱，体内脂肪代谢异常，体内脂肪突然大量增加，导致体重增加和体脂增加，这种现象在医学上又称为“生殖性肥胖”，是产后常见的病理反应，但...

  产后  102产后 / 2022-07-25

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  产后风湿的饮食

  产后风湿又称产后风、产后痹证、产后中风等。产后风湿是由于产后或流产术后妇女体虚造成的，可以对关节、肌肉、皮肤造成不良影响，出现酸困、疼痛等表现。应该积极做好产后护...

  产后  180产后 / 2022-07-25

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  产后恶露多久干净

  对于所有产后女性而言，都会经历排产后恶露的过程。所谓产后恶露，即指产后随子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织。其形态和女性月经相似，但气味略有不同，这是女性产后...

  产后  202产后 / 2022-07-25

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  产后恢复身材

  产后恢复是指妇女因分娩后虚弱而经常需要的恢复和维持，称为产后恢复。产后恢复的主要方面包括会阴细胞因子的护理、产后体型恢复、产后子宫恢复、产后骨骼恢复和产后心理恢复...

  产后  154产后 / 2022-07-25