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怀孕期间总是拉肚子是怎么回事？孕妈妈拉肚子对胎儿有影响吗？

时间：2023-02-25 13:08:59来源：怀孕作者：妈妈宝宝网点击： 本文有616个字，约为3KB，预计阅读时间2分钟

虽然拉肚子不是什么大问题，但是如果怀孕的话通常会更让人担心。引起准妈妈腹泻的原因包括胃肠道疾病、消化系统紊乱、压力、食物中毒等。保持个人卫生是预防的首要要求。此外，减少在外就餐也可以降低腹泻的风险。

一.怀孕期间腹泻的原因

1.胃肠疾病

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孕期免疫力差，容易导致感染或炎症。如果孕妇出现肠易激综合征或胰腺炎等胃肠道疾病，就会出现腹泻的病因。

2.因为压力和焦虑

有时压力也会导致腹泻。如果孕期压力过大，容易焦虑，容易导致腹泻。

孕妇拉肚子要小心引起脱水。

3.因为食物中毒

如果孕妇不小心吃了不好的东西，吃了不干净或不新鲜的食物，如沙门氏菌或肉毒杆菌，她可能会食物中毒，并腹泻或呕吐。

4.消化系统紊乱

在怀孕期间，孕妇的消化系统会受到激素的影响，有时会因紊乱而出现腹泻和便秘，这是非常常见的。

5.因为有寄生虫

如果孕妇食用生肉，可能含有寄生虫，如蛔虫、钩虫等，会出现腹泻、呕吐、腹部不适、腹痛等症状。

孕妇腹泻对胎儿有影响吗？

怀孕本身不会引起腹泻，也不会加重已有的腹泻症状。但孕期频繁而严重的腹泻症状容易导致子宫收缩和流产，不利于孕妈妈对营养物质的吸收。

因此，孕妇一旦腹泻，最重要的治疗措施应该是适当的补液，以弥补腹泻丢失的水和电解质，特别是钾离子的补充，可以增加孕妈妈体内的热量。同时要注意观察或感觉宝宝在腹中的情况是否正常，是否有早产或流产的迹象。

三、孕期如何预防腹泻？

1.保持个人卫生

细菌、食物中毒等。由于卫生条件差，很容易传播。所以，一定要保持个人卫生，尤其是手的清洁。上完厕所和吃饭前后都要认真洗手。

2.你可以服用补充剂

孕期服用补品不仅可以补充宝宝生长所需的营养，还可以提高孕妇的免疫力，预防感染和疾病，进而减少身体不适。

3.食物既新鲜又健康

新鲜食物会导致食物中毒、腹泻等问题，甚至影响胎儿的健康。所以一定要吃新鲜的食物，一定要彻底煮熟，防止感染。

4.最好避免在外面吃饭。

如果可以的话，尽量自己在家准备食物。在外就餐，尤其是路边摊，很难保证卫生，最好避免在外就餐，以免出问题。

5.保持心情放松。

压力太大会导致很多健康问题，尤其是孕妇和婴儿。所以，尽量保持轻松的心情，减少心理压力，预防健康问题。

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