坐月子可以吹风吗

时间:2022-08-10 21:02:24来源:月子作者:妈妈宝宝网点击: 本文有487个字,约为3KB,预计阅读时间2分钟

导读:中国传统观念里坐月子千万不能做的事情之一也是最常见的问题就是坐月子不能吹风,受风了就不行。可是这些传统观念真的全都是对的吗?现在是新时代,我们提倡的是科学坐月子。
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中国传统观念里坐月子千万不能做的事情之一也是最常见的问题就是坐月子不能吹风,受风了就不行。可是这些传统观念真的全都是对的吗?现在是新时代,我们提倡的是科学坐月子。月子坐得好,身体会恢复得更快,所以许多妈妈在月子里的标配是长衣长裤可能还会加个帽子就是为了防风,但是这样会感到很热,月子里真的不能吹风吗?

坐月子能吹空调吗

在我国传统观念里,产妇坐月子总是被保护在一个“密不透风”的环境里,有的甚至被子、长袖装、长袜统统派上用场。炎炎夏日,坐月子可以开空调吗?夏季坐月子可适当吹空调,能预防疾病如湿疹等,但应控制在26摄氏度左右。

  为了防范中暑,产妇坐月子不能捂得太厉害,空气流通是散热、降低环境温度的最好方法。产妇房间可以适当开空调或者吹风扇,把房间温度降下来,但不能让空调风对着产妇和宝宝吹。

  另外,房间的温度要保持在24℃左右,湿度要保持在50%到60%之间。此外,产妇的衣服一定要透气吸汗。如果觉得热,产妇最好多喝水,可以喝淡盐水来补充盐分。

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坐月子能吹风扇吗

坐月子能吹风扇吗?夏季天气炎热时,可以开风扇或空调,但注意不宜直吹。在家中可以把电扇对着反方吹,让风打在墙壁反弹回来,使室内空气流通。

  中医认为妇女产后“百脉皆空”,容易受外界寒邪入侵,因此要避免风入体内。最适宜的温度是25°-26℃,湿度为50%-60%,如果炎热夏天不通风透气、为空气降温,反而易中暑,严重者甚至会引起产后循环系统衰竭。所以在此情况下建议以空调控制室内的温湿度,定时开窗通风换气,但不要直吹。

  另外,也不能从头到脚用衣物包裹。孕妇在孕期会出现水肿,而产后2周内毛孔张开,正是孕期排水的时候,若包裹身体,尤其是在南方的夏天,很容易中暑,且高温汗湿会提高细菌感染的机会,反而带来健康隐患。

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