坐月子可以穿短裙吗

时间:2022-08-10 21:02:22来源:月子作者:妈妈宝宝网点击: 本文有795个字,约为4KB,预计阅读时间2分钟

导读: 炎炎夏日许多女性都穿起了裙子短裤,这让刚生完宝宝的新手妈妈特别是爱美的新手妈妈羡慕不已,老一辈的奶奶外婆经常会说:“哎呀我们年轻的时候也不穿裙子短裤,忍忍就过去了
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炎炎夏日许多女性都穿起了裙子短裤,这让刚生完宝宝的新手妈妈特别是爱美的新手妈妈羡慕不已,老一辈的奶奶外婆经常会说:“哎呀我们年轻的时候也不穿裙子短裤,忍忍就过去了。”可是一直穿着长袖长裤不仅热还容易长痱子,更是不符合现代女性追求美的天性。那么在热的时候坐月子真的不可以穿短裙短裤吗?坐月子的时候到底该怎么穿。

  坐月子穿什么衣服 

 1、材质应该选择棉制的,既保暖又吸汗。

  产后,最常见的身体现象就是出汗多,俗称是“褥汗”,尤其是以夜间睡眠和初醒时最为明显,这是一种正常的生理现象,是身体在以出汗的形式排除孕期体内增加的水分。因此,新妈妈的衣物一定要选择纯棉的、透气性好的,袜子也是一样。

  2、应该穿长衣长裤,穿薄袜子。

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  户外晒太阳时可以选择短袖上衣。平时穿好长衣长裤和袜子,尤其是淋浴后。如果天气好,可以到户外晒太阳,为了能更好地接受阳光照射,上衣可以选择半袖衫,不过一定要做好防晒。

  3、睡衣要宽松,必要时可以穿着袜子睡觉。

  有些新妈妈在清醒的时候会十分小心,可是一旦睡着了就会蹬被子,很容易着凉,最好的办法就是穿着睡衣和袜子入睡。

  4、衣物一定要勤洗勤换。

  产后多汗,有时不到半天衣服裤子已经湿透了,千万不要怕麻烦,要多准备一些内衣内裤和贴身的衣物,一旦感觉不舒服马上换下来,避免着凉。

  5、根据天气,适当增减衣物,必要时可以带个头巾或帽子。

  遇到雷雨天气或温度不是很高的天气,如果想外出晒太阳,最好是能带个头巾,以防着凉。

  6、衣物洗净后最好放在太阳下暴晒消毒。

  换下来的衣物最好能尽快清洗,可以在洗衣的同时在水中加些专用的洗衣消毒水或是利用阳光的照射给衣物消毒。

  7、保持衣物干爽。

  遇到天气不好的时候或是生活在潮湿的环境里,最后能用熨斗把衣物熨干。这样可以防止衣物长时间不干,滋生细菌。

  夏天月子服的选择  

1、外衣。 夏天生完宝宝的新妈妈身体很虚弱,很容易受到寒气的侵袭,一旦着凉就很容易落下月子病,特别是关 节疼痛,因此就算是炎炎的夏日,在室内也最好穿上长衣长裤,穿薄袜子。在选择时,一定要选择选择棉制的,既保暖 又吸汗。如果天气好,可以到户外晒太阳,为了能更好地接受阳光照射,上衣可以选择半袖衫,不过一 定要做好防晒。平时外出时,要适当地增减衣物,必要时可以带个头巾或帽子。

  2、内衣。新妈妈月子里穿内衣会使乳房得到支托,从而保证乳房的血循环和乳腺导管的畅通,最重要的是还能预防乳房下垂。建议新妈妈们买3—4件内衣以便勤更换,因为哺乳时,可能会有乳汁沾在上面,这样子是很不卫生的,还会有发炎的危险。

  3、睡衣。在选择睡衣方面,新妈妈们最好还是选择厚一点的纯棉睡衣。防止有些新妈妈半夜蹬被子着凉了, 同时有的妈妈还要半夜起来喂奶,如果这时候穿的是单薄的睡衣的话,很容易着凉。最好的办法就是穿着睡衣和袜子入睡。鉴于半夜起床喂奶这个特殊情况,新妈妈们要选择一些宽松的睡衣。

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