冬季如何做到科学坐月子

时间:2022-08-07 21:02:08来源:月子作者:妈妈宝宝网点击: 本文有476个字,约为3KB,预计阅读时间2分钟

导读:冬季如何做到科学坐月子(图)冬季坐月子,温暖成为大多数产妇的第一要求。月子护理质量直接影响着产妇的身体健康以及产后恢复效果。马年即将结束,不少准妈妈抓住了“马尾巴
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冬季如何做到科学坐月子(图)

冬季坐月子,温暖成为大多数产妇的第一要求。月子护理质量直接影响着产妇的身体健康以及产后恢复效果。马年即将结束,不少准妈妈抓住了“马尾巴”。

红炉镇的王女士将在永川妇产医院生产。然而,前些日子王女士在和婆婆收拾待产包时,却因为坐月子的具体注意事项意见不合。

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坐月子婆媳观念背道而驰

婆婆的观点:冬季坐月子,月子期间肯定不能洗澡、洗头、刷牙,只有这样以后才不会落下关节痛、头痛、牙痛等毛病;而且冬季坐月子应该坐满四十天,其间除了上厕所最好不要下床。不能开空调,多盖几床被子就是。

儿媳的观点:月子期间必须洗澡、洗头、刷牙,不然多不卫生,不洗漱怎么吃饭?怎么给宝宝喂奶?宝宝把细菌吃到肚子里生病了怎么办?她觉得只要洗漱时把浴霸打开不受凉就行了,洗完头第一时间吹干,以后应该不会头痛;而四十天只让下床上厕所,她估计出了月子都不会走路了。因此,她觉得生完孩子三五天就应该下床活动活动,这样还有助于身形恢复!

冬季如何做到科学坐月子

室内温度以20℃-25℃为宜:冬季坐月子,室内温度以20℃-25℃为宜。可以采用空调和电暖气等设备来保持室内温度;而在气候干燥的时候,保持室内适宜的湿度也非常重要。一般来说,室内湿度以55%-65%为宜,并每天保证开窗换气两次(上、下午各一次),每次15-20分钟。换气时,先将新妈妈和小宝宝转移到另一个房间,待该房间恢复到适宜温度后,关上窗户,再让新妈妈和小宝宝回来。除了做好定时通风外,还要注意被褥不要过厚,以免夜间踢被,更加容易受凉。新爸爸需要注意,产妇坐月子期间,被褥需要每1~2周换洗并暴晒一次。

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