坐月子感冒了有什么好的解决办法

时间:2022-07-31 23:45:13来源:月子作者:妈妈宝宝网点击: 本文有476个字,约为3KB,预计阅读时间2分钟

导读:  怀孕对于一个家庭来说都是一项十分重大的事,但对于女性而言,为了养好胎儿不仅是怀孕期间是个宝,产后一个月即我们说的坐月子期间对产妇产后身体的恢复至关重要。  常
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  怀孕对于一个家庭来说都是一项十分重大的事,但对于女性而言,为了养好胎儿不仅是怀孕期间是个宝,产后一个月即我们说的坐月子期间对产妇产后身体的恢复至关重要。

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  常听老人说月子没做好是要落下病根的,周围身边的多个实例也说明了月子期间是女性身体最为虚弱的时候,必须受到全方位的细心呵护,同时要加强营养补充生孩子过程中的损耗。但是再谨慎也会有疏忽的时候,要知道月子期也是哺乳期,是尽量避免吃药的,那么坐月子感冒了怎么办?

  月子期间的产妇是要尽量避免受凉的,但是为了照顾宝宝,难免有顾不上自己的时候,如果感冒了就必须即时处理,以避免传染给宝宝。月子期妈妈们的身体正是处于比较虚弱的时候,这个时候要加大营养,可以通过多喝鸡汤等营养丰富的热汤来驱逐体内寒气,另外也可以通过适量运动来及早恢复身体免疫力。

  许多传统坐月子是尽量不让孕妇下床,其实这种做法是错误的。对于顺产的产妇来说,只要度过了前一周左右最为虚弱的时期,就可以下床做适量运动来强健身体,但需要注意的是每次运动时间不要超过半小时,否则就会造成劳累加重身体负担。

  在月子期间一定要做好防受凉的准备,如果是需要洗澡,水温要控制好,不能低,其次洗好之后及时擦干身体与头发,避免吹风着凉而引起感冒。在喂养宝宝的时候也要注意防止受凉,保证自己身体健康才是养好宝宝的前提。

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  感冒初期产妇可以多喝点姜汤,驱寒暖身,起到预防感冒加重的作用,妈妈们同时也要注意多休息,除了必要照顾孩子的事情外,其他的事如果可以就尽量由家庭其他成员主动承担起来。对于感冒情况严重的,为了宝妈健康,避免情况恶化,也为了避免传染给宝宝,如有必要就需及时就医,听从医生建议来用药。

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