容易患产后疾病的新手妈妈要警惕。

时间:2022-10-19 09:45:58来源:月子作者:妈妈宝宝网点击: 本文有1067个字,约为5KB,预计阅读时间3分钟

导读:生产后女性身体虚弱,各种产后易患疾病都可能会来危害妈妈们,所以一定要了解产后易患疾病有哪些,做好预防措施,关于产后易患疾病,妈妈们需要重视以下几种,及时预防,才能
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女性产后身体虚弱,各种产后疾病都有可能对母亲造成伤害。所以一定要知道什么是产后疾病,做好预防措施。关于产后疾病,妈妈们需要注意以下几点,及时预防,以便更好的恢复,更好的照顾宝宝。

产后易患疾病产后疾病

1.产后抑郁

近年来,产后抑郁症逐渐增多。据调查,约有30%的产妇会出现轻度的产后抑郁,一般在产后3 -10天,开始出现产后抑郁的症状,如无故哭闹、情绪低落、感觉焦虑、对周围的事情没有兴趣、应对事情的能力差等。严重的时候甚至想自杀或者杀婴儿。

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建议:分娩后,家属要多关注孕妇的情绪变化& mdash& mdash你是否变得容易哭泣、流泪、沉默、大笑、无法控制的情绪等。父母可以帮助产妇照顾孩子,平时鼓励她,支持她,关心她,帮助产妇适应激素突变带来的身体和情绪变化。特别是,丈夫可以花更多的时间陪伴产妇,从而成功度过产后应激期。

2.产后关节痛

如果产妇过早、过多地从事家务劳动,或抱婴儿时间过长,或接触冷水,都会使关节、肌腱、韧带超负荷,引起手腕、手指关节疼痛,久不愈合。脚跟处有丰富坚韧的脂肪垫,可以缓冲重量的压力和行走时的震动。但在坐月子期间,由于活动减少,产妇很少下床行走,导致脚后跟脂肪垫废用性降解,变得虚弱。产妇满月后下床时,足跟脂肪垫的薄弱会大大削弱其对体重的支撑和缓冲运动时的震动,脂肪垫还会引起充血、水肿等非特异性炎症,导致足跟疼痛。

建议:产褥期,产妇要注意休息,不要做过多的家务。减轻手指和手腕的负担,避免过早接触冷水。

3.产后尿失禁

产后尿失禁是因为产后无法抑制排尿而引起的。康佳丽说,这是因为在分娩过程中,第二产程过长(从看到孩子头部到胎儿娩出的时间段一般为半小时,但超过两小时就太长了),胎儿暴露的部分(尤其是头部)过度扩张了产妇的盆底韧带和肌肉,尤其是支撑膀胱底和上2/3尿道的组织。

临床上发现,经阴道分娩的女性可能更容易尿失禁。这是因为在阴道分娩中,当胎儿太大而无法出生时,只能使用产钳分娩和阴道助产,然后产妇的盆底韧带和肌肉会被牵拉太久而变得松弛。大多数情况下,产妇在分娩后会出现一过性尿失禁,几天后即可恢复。如果时间长了还是有尿失禁的症状,产后需要做盆底康复,改善尿失禁。

建议:一般来说,产后什么时候可以做盆腔康复?康佳丽说,生完孩子,可以做做,比如提肛训练,有助于改善盆底肌肉,收缩盆底肌肉。当然,最好在产后42天做一次系统完整的盆底康复治疗。通过这种治疗,盆底肌肉和韧带可以恢复到产前的状态。每天做一次,不仅能塑形阴道,还能收紧阴道,对产后身体恢复和性生活和谐有很大帮助。

产后易患疾病4.产后生殖器感染

产妇产褥期抗病能力差,分娩造成的阴道、子宫伤口尚未愈合,细菌很容易侵入。况且产后阴道有不同程度的充血水肿,容易造成裂伤。因此,产褥期妇女易患外阴炎、阴道炎、子宫内膜炎、盆腔炎、子宫出血、会阴裂伤等。同房之后。严重时还会引起败血症、失血性休克,危及生命。

建议:产褥期避免同居,分娩前3个月至分娩后2个月避免性交,保持全身尤其是下体清洁卫生。分娩前要加强营养,注意休息,增强抵抗力。

5.产后膀胱炎

产后女性膀胱肌肉暂时还是比较松弛的,容易积尿。妊娠晚期滞留在体内的水分在分娩后主要由肾脏排出,从而增加了膀胱的负担,降低了其防病能力。此时细菌容易侵入尿道,引起膀胱炎症。

建议:产后多排尿为宜。不要将尿液储存在膀胱内太久,以免细菌繁殖。还有,勤洗外阴,保持清洁,防止脏水流入阴道。

6、产后痔疮

产后痔疮是产后妈妈肛门附近的常见病,大部分产后痔疮都是孕期痔疮的遗留。当母亲怀孕时,她体内的子宫会变大,会出现供血不足的情况。随着胎儿的发育,子宫也在不断长大,不断长大的子宫会影响静脉的循环,导致血流不畅,出现痔疮。

建议:勤喝水,按时排便,保持肛门清洁,都是预防产后痔疮的有效方法。

产后易患疾病以上是常见产后疾病的介绍。产后妈妈除了恢复身体,还要注意预防这些疾病的发生。只有坐月子,照顾产后,妈妈才有更多精力照顾宝宝。

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