妈妈的奶水不够。专家教你大招。

时间:2022-10-19 09:37:34来源:月子作者:妈妈宝宝网点击: 本文有1036个字,约为5KB,预计阅读时间3分钟

导读:妈妈奶水不足专家教你高招近日,记者走访了多家医院产科发现,90%的婴儿在医院生产期间能够吸到初乳,出院后婴儿的0-4个月的纯母乳喂养率大大降低。“十个新妈妈就有八个奶不
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妈妈的奶水不够。专家教你大招。

近日,记者走访多家医院产科发现,90%的婴儿在医院生产时都能吸到初乳,出院后0-4个月的婴儿纯母乳喂养率大大降低。& ldquo十分之八的新妈妈缺乏奶水& rdquo新妈妈缺乏耐心和引导,导致奶水减少。有些人怕身材走样,怕工作受影响,不愿意喂食。

案例1

不要用奶瓶喂宝宝的第一餐。我的乳房肿了,但是宝宝一哭就不吃东西!& rdquo初为人母的李女士无奈,请来了医院的护士长。护士长一看到桌子上的奶瓶就明白了,宝宝的第一餐奶是用奶瓶喂的,宝宝已经成型了& ldquo乳头错觉& rdquo,懒得再吸我妈的奶了!

分析:妈妈生宝宝的时候,要过一段时间才会有乳汁分泌。此时,宝宝需要用奶粉暂时过渡。很多家长用准备好的奶瓶直接给宝宝泡奶,这是非常错误的行为。因为奶瓶是负压的,宝宝喝一口,奶很容易流出来。而且吃妈妈的奶不仅奶头很难捏住,吸起来也很费力。当宝宝习惯了轻松,就不想再努力了。

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提醒:要纠正这一点& ldquo乳头错觉& rdquo很难,过程也很辛苦。妈妈一定要有耐心。如果宝宝强烈排斥乳头,可以适当采取一些极端措施:第一天,不给宝宝吃乳头或奶嘴,用其他方式喂挤出的奶;第二天,不要给奶嘴,用奶嘴安抚宝宝,同时用其他方式喂奶;第三天完全从乳头喂宝宝,在宝宝饿之前喂。

这些是补救措施。为了避免这种情况,第一餐最好用勺子喂宝宝,同时不要一口灌下去让宝宝& ldquo不劳而获& rdquo可以把勺子放在宝宝的嘴上,让他们一点一点吸进去。

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奶水够不够看宝宝有没有尿尿?宝宝才15天,新妈妈张女士在婆婆家& ldquo迫害& rdquo接下来还要给宝宝加两顿奶粉,因为婆婆认为宝宝一直哭是因为妈妈的奶水不够,让宝宝饿了。

分析:妈妈母乳喂养是一种本能。正常分娩情况下,妈妈的奶水足够宝宝吃4个月!& rdquo护士长说,要看宝宝饱不饱,只要看宝宝下顿饭前有没有尿尿,你就知道了。正常情况下,宝宝一天能排尿6-8次,说明妈妈的奶水够了,妈妈一定要相信自己的能力。产后前两周,妈妈的奶水会少一些,但两周之后会逐渐增多。如果妈妈泌乳不足,可能是宝宝吸吮时间不够或者吸吮姿势不正确造成的。此外,有些母亲害怕自己& ldquo没有牛奶& rdquo焦虑也导致母亲无法挤奶。

提醒:乳房是一个神奇的器官。它根据实际需要分泌乳汁。频繁吸吮是增加泌乳的关键。宝宝吸吮的越多,乳汁就会分泌的越多,这就需要妈妈付出极大的耐心,不断尝试。

如果刚开始奶量很少,最好一整天都把宝宝抱在怀里,一有机会就喂奶,间隔不超过两三个小时。即使孩子在哭,也不要急着加奶粉,而是在另一边继续喂。一次喂奶可以换几次乳房,奶会越吃越多。

案例3

小感冒不要急着断奶:黄女士不小心得了重感冒,怕传染给宝宝一个多月。她不敢给她的孩子喂奶。没想到,三天后,她的奶量急剧下降,几乎没有奶喂了。她咨询了医生才知道,这点小病不需要停止母乳喂养。

分析:& ldquo感冒通常不会通过牛奶传染给婴儿!& rdquo省立医院产科副主任医师陈雨晴表示,一般缓解感冒症状的药物不会对母乳喂养的婴儿产生不良影响。服用常见的抗感冒药,不会影响母乳的分泌。但母亲最好在服药前哺乳,服药后半小时内不要哺乳。哺乳时要戴口罩,认真洗手。

而且为了保持母乳通畅,要比平时多摄入水分。

专家表示,其实除了感冒,很多新妈妈在哺乳初期都会出现乳房胀痛的轻度乳腺炎症状。妈妈们担心炎症会通过乳汁传染给宝宝,也会拒绝给宝宝喂奶。这种炎症是由乳汁堵塞引起的,最好的治疗方法是让宝宝吮吸乳汁。

提醒:剖腹产的妈妈虽然有麻醉和消炎药,但不会影响宝宝。另外,乳头扁平、肉坑、乳头皲裂、轻度乳腺炎都不会影响母乳喂养。但如果需要吃药,最好提前咨询医生。不要因为小病就停宝宝奶。

调查数据

4-6个月婴儿纯母乳喂养的发生率为25倍,比代乳品低2.5倍,死于腹泻的儿童少25倍。

20%母乳喂养可降低出生后一年内死亡风险20%左右。

30%纯母乳喂养的婴儿比人工喂养的婴儿体重增加的可能性低30%。因为人工喂养让宝宝无法控制自己的食欲,而且会扰乱宝宝的食欲控制本能。

5.32分母乳喂养的婴儿智商平均比人工喂养的婴儿高5.32分,最低高3.16分,且喂养时间越长,差异越明显。

什么提示

妈妈哺乳时,一定要选择对你和宝宝最舒适的姿势。请确保宝宝的腹部正对着自己的腹部,下巴要贴在妈妈的乳房上,这样有助于宝宝端正& ldquo吸& rdquo或者& ldquo攀登& rdquo。

不要只是双手抱着宝宝,要把宝宝放在膝盖上,否则哺乳后容易腰酸背痛,影响休息。妈妈要把大拇指和四个手指分别放在乳房的上下两侧,托起整个乳房(呈圆锥形),先把乳头摸向宝宝的嘴唇,在宝宝嘴巴大张,舌头向外伸的瞬间,把宝宝放在离妈妈乳房更近的地方,这样可以把大部分乳头和乳晕吸进嘴里,让宝宝吸吮舒适。

注意:千万不要把奶嘴强行塞进宝宝的嘴里。

注意这些细节。有些食物和习惯是乳母禁忌的,比如刺激性食物、油炸食物、香烟等。如果母亲在哺乳期间仍然吸烟,尼古丁很快就会出现在乳汁中,并被婴儿吸收。

所以,哺乳期的妈妈最好戒烟,避免二手烟。

妈妈千万不要在生气的时候喂奶,因为不良情绪会产生毒素,被宝宝吸收,危害健康。有些妈妈在喂奶的时候喜欢逗宝宝笑,可能会把奶呛到气管里,甚至引起吸入性肺炎。

另外,运动后不要喂奶,因为做了剧烈运动后,奶会变坏。建议选择强度较小的运动,然后休息片刻再喂食。

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