哺乳期可以吃螃蟹吗?哺乳期吃螃蟹有什么危害?

时间:2022-10-19 09:10:21来源:月子作者:妈妈宝宝网点击: 本文有479个字,约为3KB,预计阅读时间2分钟

导读:俗话说:“秋风起,蟹脚痒”,初秋时节,是螃蟹最最为肥美的黄金季节。喜欢吃海鲜的朋友们,想大饱口福的话,这个季节就有口福了。螃蟹不仅营养价值高(含丰富的蛋白质)
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俗话说:& ldquo秋风起,蟹脚痒& rdquo初秋是螃蟹的黄金季节。喜欢海鲜的朋友,想好好吃一顿,这一季就好好吃一顿。

螃蟹不仅营养丰富(富含蛋白质),而且鲜嫩可口。看到桌上的蟹肉,我不禁咽了咽口水,恨不得马上就去品尝那鲜美的蟹肉。

螃蟹营养丰富,但不是每个人都能吃。对海鲜过敏的人一定不能吃螃蟹。此外,螃蟹寒凉、胃冷的人不宜多吃螃蟹。那么,产后正在哺乳的妈妈可以吃螃蟹吗?关于哺乳期能不能吃螃蟹这个问题,我们来听听专家的意见和有经验的妈妈们的看法吧!

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哺乳期可以吃螃蟹吗?

妈妈在哺乳期可以吃螃蟹,但只能少量,不能太多。螃蟹性寒,蛋白质和嘌呤碱种类多。吃多了容易导致皮肤过敏,加重湿疹、腹泻,诱发宝宝自身免疫系统的疾病。如果可以,最好不要吃螃蟹。你没办法。只能吃一只螃蟹,而且一定要吃新鲜的。

哺乳期吃螃蟹的危害

螃蟹虽然含有优质的蛋白质和碘,但性寒,含有多种蛋白质和嘌呤碱,容易导致孩子腹泻或过敏。有时螃蟹容易感染寄生虫和病毒或重金属铅等。,让我们细细品尝螃蟹的美味。除此之外,吃螃蟹后还要注意其他饮食,避免吃生冷食物增加胃肠道负担,引起腹泻。黄瓜、花生、柿子不要和螃蟹一起吃。

如果哺乳期的妈妈吃的很多,建议咨询医生具体的解决方法。为了妈妈宝宝的健康,还是要忍。千万不要让宝宝因为贪吃而生病。毕竟,有什么能比宝宝的健康更重要呢?一旦孩子过敏,后果会很严重。

哺乳期不能吃什么海鲜?

如果母亲在哺乳期经常吃海鲜(每周4次以上,每次100克以上),会影响宝宝神经系统的发育,有些症状要到孩子7岁甚至14岁才会出现。所以,哺乳期的女性最好不要尝试任何海鲜。

如果妈妈真的想吃海鲜,每周最多1-mdash;2次,每次不超过100克,并且不吃金枪鱼、旗鱼等汞含量高的海鱼。

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