产后需要注意的六件事

时间:2022-10-15 19:19:25来源:月子作者:妈妈宝宝网点击: 本文有761个字,约为4KB,预计阅读时间2分钟

导读:分娩是女人一辈子最为重要的事情之一,怀胎十月的辛苦不言而喻,分娩的痛苦也让产妇受尽各种磨难,看到孩子终于安全健康的降生,产妇们松了一口气。不过,产后还有六件事需要
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分娩是女人一生中最重要的事情之一。十月怀胎的辛苦不言而喻,分娩的痛苦也让产妇饱受各种磨难。看到孩子最终平安健康出生,产妇们也就放心了。 但是,还有六件事需要产妇产后注意,一定不能忽视。 1.注意产后出血是否正常。有些产妇在分娩过程中会遇到各种各样的问题,比如羊水过多,分娩时间过长,会导致产后出血。 同时可能出现软产道撕裂,胎盘残留,可能引起大出血。 一般情况下,产后一小时内,产妇仍会出血,这是由于子宫内残留的血液和粘液未被清除。 随着不断的排除,出血量会逐渐减少,血液会逐渐由暗红色变成粉红色,直至变成褐色。 产后出血通常持续到产后40天左右。 因此,分娩后产妇要注意观察血量是否正常,并为产妇准备好一次性内衣和卫生巾,及时更换,保持清洁。 2.产后尽快进食,以保持体力。很多新妈妈在经历了艰难的分娩过程后,感觉没有食欲,但是这个时候无论如何也要吃点东西补充体力。如果他们真的没有胃口,喝小米粥也是不错的选择。 还要及时补充水分,避免脱水。 3.分娩后尽快给婴儿喂奶。宝宝出生后,新妈妈要尽快给宝宝喂奶。 哺乳时,大脑会发出相应的信号,奶水就会增多。 特别是第一天产的奶,微黄的初乳,含有母体抗体,吃了会增强宝宝的免疫力。 尽早给宝宝喂奶,不仅能让宝宝更早吃到母乳,还能促进妈妈们的奶水,保证你能供给宝宝。 同时,妈妈要多吃些奶喂养的食物,如猪蹄汤、鲫鱼汤等。 4、产后尽早排便无论是顺产还是剖腹产,产后第一个如厕问题都比较棘手。 为了预防尿路感染等疾病,应在分娩后8小时内排尿,几天后排便。 新妈妈可以用蹲式排尿,防止尿液接触伤口。 如果排尿困难,可以让温水慢慢流过尿道口,放松刺激排尿。排尿后要用温水清洗尿道口,保证清洁。 5.产后尽可能多休息。分娩过程消耗产妇大量的体力和精力,所以产妇在分娩后一定要多休息。 有些新妈妈在生完孩子后会马上发微信,给家人朋友打电话。这些应该够了。新妈妈还是要以休息为主要任务,做好给宝宝喂奶的准备。 而且宝宝出生后,除了每3个小时左右给它喂奶,还要给宝宝换尿布等很多事情。有空的时候,新妈妈要尽量休息。 6.产后保持清洁,避免细菌感染。很多老人认为,坐月子期间,新妈妈不能洗澡,以免受凉,得月子病。 其实这种观点是错误的。如果不定期清洗,身上的细菌会大量繁殖,带给宝宝。 新妈妈身体虚弱,产后容易出汗,尤其是内衣一定要及时更换,房间要通风,保持空空气流通。 怀孕和分娩的过程是非常艰难的,产后一个月内,妈妈们还是需要一直关注。 除了尽早给宝宝喂奶,让宝宝早点吃到母乳,自我保护和观察也是不可或缺的,比如观察出血情况是否正常,尽快排便,注意清洁卫生,争取休息时间。这些对产妇自身状况的观察,对产妇日后身体的恢复有着至关重要的意义。 所以产妇要注意,这样才能更好的照顾宝宝。

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