月子发汗一次多少分钟

时间:2022-07-29 12:50:51来源:月子作者:妈妈宝宝网点击: 本文有381个字,约为2KB,预计阅读时间1分钟

导读:产妇在坐月子期间是不需要发汗的。在产后的一周时间内,皮肤的排泄功能比较旺盛,所以会排出大量的汗液,而且以夜间睡眠和初醒时更为明显,这是正常的生理现象,也不需要人为
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产妇在坐月子期间是不需要发汗的。在产后的一周时间内,皮肤的排泄功能比较旺盛,所以会排出大量的汗液,而且以夜间睡眠和初醒时更为明显,这是正常的生理现象,也不需要人为的去发汗。受旧习俗的影响,有的产妇会关门关窗,甚至捂着棉被,穿着厚衣来发汗,这种做法是错误的。这种情况使产妇体内的汗液不能及时排出,可能会发生产褥中暑的情况,严重的会危及生命。

月子发汗一次多少分钟

1、一般女性分娩以后,体质比较虚弱,出汗特别多,非常容易着凉。有的老人就说出月子一定要发汗。其实这是陋习。产后的女性又要带孩子,还有哺乳,老感觉口渴,喝完水就是一身汗。

2、老人的老说法就是出了汗就出了寒气。其实这是没有科学道理的。有些出月子这一天,千方百计的吃辣椒、喝姜糖水其目的就是要发汗,逼出月子里的寒气。其实大可不必这样做。出汗以后衣服湿了及时更换。一切顺其自然。没有必要非得出上一身大汗。

月子注意事项

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1、保持室内空气清新,保持适宜的温度和湿度,保证产妇有足够的睡眠,不能打扰产妇休息。

2、注意保持身体清洁、保暖,避免着凉,勤换衣裤和床单。

3、产后24小时内密切观察血压、脉搏、体温、呼吸的变化。

4、产后的饮食要营养丰富,易于消化,少量多餐,多进食蛋白质及汤汁类食物,适当补充维生素和铁剂。

5、产妇应穿棉质胸罩,大小适宜,避免过松或过紧。

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