夏天坐月子可以洗澡吗

时间:2022-08-17 21:02:20来源:月子作者:妈妈宝宝网点击: 本文有841个字,约为4KB,预计阅读时间3分钟

导读:夏天坐月子对于产妇和家属来说都是比较辛苦的事情,很多没有空调的家庭夏天坐月子是比较炎热的,而且老人常说坐月子需要捂着,不能洗澡,不能洗头,更不能开窗通风,那么夏天
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  夏天坐月子对于产妇和家属来说都是比较辛苦的事情,很多没有空调的家庭夏天坐月子是比较炎热的,而且老人常说坐月子需要捂着,不能洗澡,不能洗头,更不能开窗通风,那么夏天坐月子可以洗澡吗?

夏天坐月子可以洗澡吗?

  产妇在夏天是可以洗澡的,但是洗澡的时间不易过长,而且还要注意水的温度要适中,以免身体出现疾病。产妇在产后由于身体虚弱,会出现经常出虚汗的现象,所以在出汗后要洗澡来保持皮肤的清洁卫生。尤其是剖宫产的产妇在洗澡时要注意做好伤口的护理,以免出现伤口感染的情况。在产妇洗澡后要注意多喝水来补充身体的水分;除此之外,产妇还要注意保持饮食营养均衡和规律的作息时间。

  传统坐月子观念认为,坐月子不宜洗澡,怕受凉而感冒落下月子病。其实,这种观点对于现时代来说已经有很大局限性了。旧时代生活条件各方面都比较差,现在的洗浴条件和设施都有大大改善,不至于那么容易感冒。因此,夏天坐月子是可以洗澡的。

  顺产的妈妈一般在7天左右可以洗头发了。新妈妈由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,这时候很容易受风着凉。洗头发要在关闭门窗,没有冷风和热风的环境下进行,洗完头发后要及时吹干,不可湿着头发满房间走,这样一定会生病的。洗了头发后,可以喝些姜汤红糖水,驱风散寒。剖腹产的妈妈在产后14天左右就可以洗头了。主要还是看自己刀口的恢复情况,是不是可以弯腰,对于刀口愈合较慢的人,就不要急于去洗头,以免撕裂伤口。

夏天孕妇坐月子可以吃的水果?

  苹果性温,产妇坐月子食用是非常有益的。苹果中富含苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质等,可使皮肤散发光泽,还能预防和治疗坏血病等,对治疗产妇腹泻症状也有很好的效果。不仅如此,苹果还能降低血糖及胆固醇,有利于肝功能不良产妇的产后恢复

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  葡萄是夏季的应季水果,葡萄性平,味酸甜,具有补气血、利小便、强筋骨的功效。因为葡萄含铁量较高,所以可以补血。尤其是将葡萄制成葡萄干后,铁元素所占比例更大,甚至可当作坐月子期间的补铁圣品,补铁既是补血。

  孕妇夏天坐月子可以洗澡吗小编以上以经做了介绍,如果是顺产的话可以在一周以后洗澡,如果是剖腹产月子期间最好不要洗澡,可以用毛巾进行擦拭,毕竟是在夏天,又不能吹空调,肯定会出汗,保持身体清洁,卫生也很重要。

  橘子含有丰富的维生素C和钙质,维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。分娩后子宫内膜有较大的创面,出血较多,多吃些橘子可防止产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼和牙齿的重要成分,剖腹产妈妈适当吃些橘子能够通过乳汁把钙质提供给孩子,能够促进婴儿牙齿、骨骼的生长,防止婴儿佝偻病的发生。另外,橘核、橘络(橘子瓣上的白丝)有通乳的作用,吃橘子可避免乳腺管不通畅。

  山楂含有大量的山楂酸、柠檬酸,能够生津止渴、散淤活血。剖腹产后,产妇因过度劳累往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少,如果适当吃些山楂既能够增进食欲、帮助消化、加大饭量,有利于身体康复和哺育婴儿,又可以利用山楂活血化淤的作用排出子宫腔内的淤血,减轻腹痛。

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